Il Nordic Walking consiste nel camminare e fare esercizi con dei bastoni appositamente sviluppati per questo sport.

Offre un modo facile, naturale e molto efficace per vivere percorsi naturalistici migliorando al contempo la propria condizione fisica e tonificando la muscolatura del corpo indipendentemente dall’età, dal sesso o dalla preparazione fisica.
È la nuova disciplina sportiva che sta velocemente conquistando tutto il mondo. Dalla Finlandia, dov’è nato, all’Australia, dalla Cina agli Stati Uniti si contano in milioni i suoi praticanti.
E’ possibile imparare il Nordic Walking nella natura incontaminata e nei sentieri naturalistici di Monteverde con l’istruttore nazionale della T.d.M. G. Basile (guide-consulenze-formazione-promozione del territorio).

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